缺水(shuǐ)or少(shǎo)油？

　　到(dào)了春天，每個(gè)人(rén)的(de)肌膚都(dōu)可(kě)能(néng)有(yǒu)幹燥的(de)狀況，但(dàn)這裏面的(de)原因可(kě)是大(dà)不相(xiàng)同！缺水(shuǐ)還是少(shǎo)油？這要從肌膚的(de)狀況與機能(néng)談起！我們的(de)肌膚會(huì)自然地(dì)分(fēn)泌兩種物(wù)質：油--由皮脂腺所分(fēn)泌；水(shuǐ)--由汗腺所分(fēn)泌。汗腺分(fēn)泌的(de)水(shuǐ)和(hé)皮脂腺分(fēn)泌的(de)油在肌膚表面混合，形成一道具有(yǒu)保護功能(néng)的(de)弱酸性保護膜，水(shuǐ)和(hé)油的(de)分(fēn)泌是否平衡，決定了這個(gè)保護膜的(de)質量。

　　一般肌膚細胞的(de)含水(shuǐ)量，在基底層高(gāo)達70%，最外層的(de)角質層卻隻有(yǒu)15%，如(rú)何幫助肌膚補充水(shuǐ)分(fēn)就顯得相(xiàng)當重要了。

　　缺水(shuǐ)缺油自檢

　　肌膚缺水(shuǐ)的(de)狀況很容易知道，在塗上(shàng)爽膚水(shuǐ)以後或者擦上(shàng)補水(shuǐ)的(de)面霜之後如(rú)果覺得臉上(shàng)有(yǒu)微刺的(de)感覺，就說明(míng)已經缺水(shuǐ)了。

　　但(dàn)是缺油怎麽能(néng)看出來呢？洗完臉，等5分(fēn)鍾不擦任何保養品，再拿出吸油面紙(zhǐ)按壓T字位，如(rú)果這時發現：紙(zhǐ)張上(shàng)油分(fēn)面積較大(dà)，則說明(míng)不缺油；紙(zhǐ)張上(shàng)呈現T位油分(fēn)，則說明(míng)肌膚狀況還好；紙(zhǐ)張幾乎不見油分(fēn)，則說明(míng)肌膚已經很缺油了。

　　每一種肌膚都(dōu)可(kě)能(néng)幹燥

　　保濕可(kě)不是幹性肌膚專屬的(de)保養重點，其他(tā)膚質也(yě)是一樣，可(kě)能(néng)會(huì)有(yǒu)缺水(shuǐ)的(de)情形發生。除了要消極地(dì)避免造成肌膚幹燥的(de)種種因素，也(yě)要積極地(dì)幫幹燥缺水(shuǐ)的(de)肌膚适時擦保濕品補充水(shuǐ)分(fēn)，讓你(nǐ)的(de)肌膚常保水(shuǐ)感！

　　缺水(shuǐ)肌膚最早出現的(de)狀況是：表皮肌膚緊繃、有(yǒu)發癢的(de)感覺，脫皮，如(rú)果長期缺水(shuǐ)會(huì)使肌膚産生小(xiǎo)細紋，接著(zhe)就是老化的(de)皺紋産生。

　　缺水(shuǐ)缺油大(dà)不同

　　如(rú)果是幹性肌膚，最好先補充油脂，也(yě)就是說用(yòng)一款油包水(shuǐ)質地(dì)的(de)面霜(油狀)，而如(rú)果是油性肌膚，就要選擇一款水(shuǐ)包油(水(shuǐ)狀)質地(dì)的(de)面霜。

　　優秀保濕品的(de)2大(dà)品質

　　有(yǒu)些保濕産品僅僅通過在肌膚表面形成保濕膜來防止水(shuǐ)分(fēn)流失，這類産品在抹上(shàng)肌膚時，水(shuǐ)分(fēn)就已經流失了一半以上(shàng)，對肌膚的(de)保濕效果并不好，更别說持續保濕了。

最基本配置：增濕劑+鎖水(shuǐ)劑

　　有(yǒu)油的(de)熱(rè)湯比同溫度的(de)熱(rè)水(shuǐ)更不容易涼，更不容易蒸發，對不對？這就是保濕品中既要有(yǒu)水(shuǐ)，又(yòu)要有(yǒu)油的(de)原因。一個(gè)保濕産品能(néng)否發揮保濕作用(yòng)，要看它是否含有(yǒu)“增濕劑”與“鎖水(shuǐ)劑”這兩大(dà)類成分(fēn)，這才能(néng)保證你(nǐ)的(de)保濕品能(néng)夠同時達到(dào)表層和(hé)深層。你(nǐ)的(de)保濕産品必須要同時具備這兩個(gè)種類的(de)産品才能(néng)發揮完整的(de)保濕效果。

　　增濕劑多爲水(shuǐ)性的(de)保濕成分(fēn)，如(rú)玻尿酸、甘油、氨基酸、多元醇類、乳酸等等，能(néng)夠幫助肌膚抓住水(shuǐ)分(fēn)，但(dàn)是，需要搭配“鎖水(shuǐ)劑”的(de)油性保濕成分(fēn)，來将它留在肌膚上(shàng)，以免增濕劑快速揮發，無法發揮抓水(shuǐ)的(de)作用(yòng)。

　　鎖水(shuǐ)劑多爲油性的(de)保濕成分(fēn)，在保養品的(de)添加上(shàng)，以某些具有(yǒu)美(měi)膚作用(yòng)的(de)植物(wù)萃取油脂較爲适當，如(rú)荷荷葩油、月(yuè)見草(cǎo)油、橄榄油、榛果油、小(xiǎo)麥胚芽油、杏核油等，這些成分(fēn)不但(dàn)可(kě)以防止臉上(shàng)水(shuǐ)分(fēn)流失，也(yě)可(kě)以保護增濕劑不被蒸發。

　　附加配置：防曬劑

　　防曬劑的(de)加入成了這幾年最走紅的(de)護膚成分(fēn)了，你(nǐ)會(huì)在很多功效的(de)護膚品中見到(dào)它的(de)身影。有(yǒu)了它，你(nǐ)白天的(de)保濕補水(shuǐ)工(gōng)作才能(néng)更有(yǒu)保障。

哪種保濕品最能(néng)親膚？

　　選擇保濕品的(de)時候，你(nǐ)都(dōu)想了哪些問題？正常的(de)順序應該是：膚質→氣候→保濕成分(fēn)→質地(dì)。

　　保濕産品的(de)基本劑型，可(kě)以分(fēn)爲水(shuǐ)劑型(water)、凝膠(gel)、乳霜(emulsions)、油脂(oil)、。一般來說，含水(shuǐ)性保濕成分(fēn)(增濕劑)的(de)保濕産品，多爲水(shuǐ)劑或是凝膠型；而含油性保濕成分(fēn)(鎖水(shuǐ)劑)，多半以乳霜或油脂的(de)形式存在。

　　第1因素：膚質

　　1. 如(rú)果是油性肌膚，因爲皮膚自動分(fēn)泌出來的(de)油脂較多，所以你(nǐ)就不需要使用(yòng)含有(yǒu)太多油脂的(de)産品。

　　2. 而外油内幹的(de)人(rén)，可(kě)以選擇保濕化妝水(shuǐ)，或者是保濕凝膠、保濕精華液，這類液體或凝膠狀等較清爽的(de)保濕産品，來加強你(nǐ)的(de)保濕工(gōng)作。

　　3. 幹性肌膚的(de)人(rén)，可(kě)以選擇保濕化妝水(shuǐ)、保濕凝膠、保濕精華液，甚至是保濕乳液、乳霜等等商品來多重搭配使用(yòng)。

第2因素：氣候

　　天氣熱(rè)時，使用(yòng)凝膠類保濕即可(kě)，但(dàn)是天氣冷(lěng)時，可(kě)以使用(yòng)面霜。

　　第3因素：保濕成分(fēn)

　　增濕劑：水(shuǐ)性保濕成分(fēn)，幫助肌膚抓住水(shuǐ)分(fēn)。

　　玻尿酸(又(yòu)稱透明(míng)質酸)：能(néng)夠幫助肌膚吸收更多的(de)水(shuǐ)分(fēn)，同時緻敏性低，敏感肌膚也(yě)同樣适合，是保濕産品中功效最爲卓越的(de)分(fēn)子。

　　氨基酸：是調節肌膚水(shuǐ)分(fēn)的(de)天然保濕因子。

　　膠原蛋白：填補角質間隙而達到(dào)保濕效果。

　　維生素原B5：兼具保濕與皮膚組織修複的(de)功效，适合不喜歡油膩感的(de)幹性膚質。

　　鎖水(shuǐ)劑：油性，幫助肌膚補水(shuǐ)。

　　荷荷葩油：含豐富的(de)蛋白質、礦物(wù)質，蠟狀穩定性高(gāo)，清爽不黏膩、無味、無臭，親膚性佳、又(yòu)具有(yǒu)高(gāo)保水(shuǐ)性，保水(shuǐ)效果可(kě)維持8小(xiǎo)時不減，也(yě)是對皮膚滲透力最佳的(de)油脂，适用(yòng)于各種膚質。

　　鳄梨油：含維他(tā)命A、E、C，滋潤度極佳，滲透力僅次于荷荷葩油，缺點是過于黏稠，隻适合幹性、敏感性皮膚。

　　小(xiǎo)麥胚芽油：含豐富的(de)維他(tā)命E、A、D、B 2、B6、蛋白質、不飽和(hé)脂肪酸、亞麻油酸與多種礦物(wù)質，具有(yǒu)修複角質、柔軟皮膚、抗氧化、抗老化的(de)功效，但(dàn)要低溫取得，才有(yǒu)辦法完整保存油脂中的(de)營養成分(fēn)。

　　夏威夷核果油：含有(yǒu)多種單不飽和(hé)脂肪酸，是良好的(de)保濕劑及柔膚劑，質地(dì)清爽滑順、無色、無味，可(kě)延緩脂肪過氧化，間接保護細胞膜免于受傷害。除了保養品之外，也(yě)是口紅中常見的(de)成分(fēn)。

第4因素：質地(dì)

　　乳霜，同時含有(yǒu)油脂與水(shuǐ)分(fēn)，兩者都(dōu)由乳化劑混合，根據油脂與水(shuǐ)分(fēn)的(de)比例，以及乳化方式的(de)不同，保濕産品大(dà)緻可(kě)區分(fēn)爲水(shuǐ)溶性的(de)水(shuǐ)包油型(oil in water.o/w)、及油溶性的(de)油包水(shuǐ)型(water in oil.w/o)兩種，前者如(rú)乳液(lotion)，後者如(rú)面霜(cream)。

　　怎樣令你(nǐ)的(de)保濕功效加乘

　　1.早上(shàng)一定要補水(shuǐ)

　　晚上(shàng)12點到(dào)淩晨2點，皮膚的(de)新陳代謝進入最高(gāo)峰，所以一般肌膚保養的(de)最佳時機都(dōu)是在晚上(shàng)。不過，補水(shuǐ)的(de)關鍵時刻是早晨起床後。睡(shuì)眠期間皮膚會(huì)蒸發掉約 200ml水(shuǐ)分(fēn)，這時空腹喝(hē)水(shuǐ)最能(néng)及時補充身體所需。

　　2.補水(shuǐ)噴霧随身帶

　　空調給了你(nǐ)冬暖夏涼的(de)辦公環境，也(yě)會(huì)讓你(nǐ)臉上(shàng)的(de)幹紋不斷滋生，這是很多 offfice lady的(de)必然經曆。隻要你(nǐ)還在冬暖夏涼的(de)環境中辦公，缺水(shuǐ)的(de)原因就幾乎與年齡增長、大(dà)氣污染、陽光(guāng)普照(zhào)一樣無可(kě)逆轉。那麽，每天一定要在精華素之後使用(yòng)保濕面霜，随身攜帶噴霧産品！

　　3.集中強效補水(shuǐ)

　　除了補水(shuǐ)的(de)面膜之外，噴霧也(yě)是集中強效補水(shuǐ)的(de)利器(qì)！在清潔肌膚之後，用(yòng)噴霧在臉上(shàng)持續噴上(shàng)3分(fēn)鍾，就可(kě)以有(yǒu)強化補水(shuǐ)的(de)功效，不過之後一定要立刻擦上(shàng)保水(shuǐ)的(de)面霜啊！

　　4.油性缺水(shuǐ)的(de)肌膚避免收縮水(shuǐ)

　　含酒精成分(fēn)的(de)收縮水(shuǐ)無疑可(kě)以控制(zhì)油脂分(fēn)泌及收縮毛孔，但(dàn)在幹燥的(de)季節用(yòng)可(kě)能(néng)會(huì)讓皮膚更爲幹燥。如(rú)果油分(fēn)分(fēn)泌正常，可(kě)以用(yòng)有(yǒu)清涼感覺的(de)爽膚水(shuǐ)，或者用(yòng)蒸餾水(shuǐ)代替也(yě)可(kě)以。