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目前，針對不少(shǎo)市民(mín)喜歡自己制(zhì)作茶飲的(de)消費習(xí)慣，很多超市推出了一系列各類包裝的(de)花草(cǎo)茶，各類包裝的(de)花草(cǎo)茶占據了許多超市的(de)櫃台。這些有(yǒu)藥性的(de)花花草(cǎo)草(cǎo)究竟普通消費者能(néng)不能(néng)随便飲用(yòng)？大(dà)家如(rú)何根據自身需要選購(gòu)及沖泡花草(cǎo)茶？記者爲此采訪了幾位中醫專家。
首先别小(xiǎo)看這些花草(cǎo)，他(tā)們都(dōu)有(yǒu)藥用(yòng)價值，都(dōu)有(yǒu)一定的(de)适合人(rén)群，且聽我們一一道來。
玫瑰 特征：性質溫和(hé)、花形唯美(měi)，顔色好，香氣優雅迷人(rén)。
功用(yòng)：緩和(hé)情緒、纾解抑郁，平衡内分(fēn)泌、補血氣，對肝及胃有(yǒu)調理(lǐ)的(de)作用(yòng)，有(yǒu)活血化淤、養顔美(měi)容功效，常飲可(kě)去除皮膚上(shàng)的(de)黑(hēi)斑，令皮膚嫩白自然。
口感：香氣芬芳濃郁，甘中微苦。
适合人(rén)群：中青年女(nǚ)性。
金(jīn)蓮花 特征：味苦，性寒，具有(yǒu)清熱(rè)解毒的(de)作用(yòng)。
功用(yòng)：具有(yǒu)消炎止渴、清咽利喉、清熱(rè)解毒、排毒養顔的(de)功效，對慢(màn)性咽炎、喉火(huǒ)、扁桃體炎有(yǒu)預防作用(yòng)，喉嚨不舒服的(de)時候能(néng)滋潤、生津、利咽喉。還可(kě)提神醒腦(nǎo)。
适合人(rén)群：從事播音(yīn)、聲樂(yuè)、教育等語音(yīn)職業(yè)者常飲可(kě)以預防咽喉的(de)職業(yè)病。對老年人(rén)便秘有(yǒu)特效。
提醒：不宜長期飲用(yòng)，虛寒體質及月(yuè)經期内不能(néng)飲用(yòng)。
桃花 特征：疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和(hé)氧供給，滋潤皮膚。
功用(yòng)：預防皮膚幹燥、粗糙及皺紋，還能(néng)防止黑(hēi)色素在皮膚内慢(màn)性沉積，清除體表中有(yǒu)礙于美(měi)容的(de)黃(huáng)褐斑、雀斑、黑(hēi)斑。
提醒：桃花是一種排毒花茶，不适合長期大(dà)量飲用(yòng)。
野菊花 特征：苦寒之性勝于白菊及黃(huáng)菊，有(yǒu)清熱(rè)解毒之功效。
功用(yòng)：用(yòng)于癰疽、丹毒，火(huǒ)熱(rè)上(shàng)攻之咽喉腫痛、風火(huǒ)赤眼等症。
适宜搭配： 山楂、桑葉、金(jīn)銀花。
提醒：沒有(yǒu)熱(rè)象的(de)人(rén)最好别喝(hē)，脾胃虛寒者及孕婦不宜用(yòng)。
金(jīn)銀花 特征：味甘，性寒，具有(yǒu)清熱(rè)解毒、疏散風熱(rè)的(de)作用(yòng)。
功用(yòng)：清熱(rè)解毒，清裏熱(rè)，散表熱(rè)，用(yòng)于治療各種癰腫瘡毒、熱(rè)毒血痢及溫熱(rè)病等。
提醒：藥性偏寒，不适合長期飲用(yòng)，僅适合在炎熱(rè)的(de)夏季暫時飲用(yòng)。虛寒體質及月(yuè)經期内不能(néng)飲用(yòng)。
适合季節：夏秋服用(yòng)。
茉莉花 特征：花香濃郁。
功用(yòng)：改善昏睡(shuì)及焦慮現象，對慢(màn)性胃病，月(yuè)經失調也(yě)有(yǒu)功效。
适宜搭配：紅花或烏龍茶，與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用(yòng)有(yǒu)瘦身的(de)效果。
提醒：懷孕婦女(nǚ)不宜飲用(yòng)。
薄荷葉 特征：新鮮富刺激性的(de)香氣。
功用(yòng)：薄荷有(yǒu)極強的(de)殺菌抗菌作用(yòng)，常喝(hē)它能(néng)預防病毒性感冒、口腔疾病，使口氣清新。用(yòng)薄荷茶汁漱口，可(kě)以預防口臭。用(yòng)薄荷茶霧蒸面，還有(yǒu)縮細毛孔的(de)作用(yòng)。拿泡過茶的(de)葉片敷在眼睛上(shàng)會(huì)感覺到(dào)清涼，能(néng)解除眼睛疲勞。據說薄荷也(yě)有(yǒu)“眼睛草(cǎo)”的(de)别稱，可(kě)用(yòng)于治療眼疾。
适合季節：夏天冰飲。
馬鞭草(cǎo) 特征：性微寒，味苦酸；祛風散熱(rè)，活血消積。
功用(yòng)：有(yǒu)強化肝髒的(de)代謝功能(néng)，并具有(yǒu)松弛神經，幫助消化以及改善腹氣的(de)功效，可(kě)以治偏頭疼，還有(yǒu)瘦身的(de)功用(yòng)。
适合人(rén)群：需長時間坐在辦公室而引緻腿腫的(de)辦公室一族。
提醒：孕婦禁止使用(yòng)。
菩提葉 特征：聞起來淡雅迷人(rén)，喝(hē)起來滿口留芳。
功用(yòng)：有(yǒu)緩解精神緊張，鎮定神經，安眠的(de)效果，利尿，降血脂。
适合人(rén)群：工(gōng)作緊張的(de)人(rén)。
檸檬草(cǎo) 特征：葉子有(yǒu)很濃的(de)檸檬味。
功用(yòng)：美(měi)容美(měi)發佳品，補脾健胃助消化。喝(hē)剩下的(de)茶湯可(kě)泡腳，治療腳部多汗。
注意事項：孕婦勿飲。
檸檬片 特征：維生素豐富。
功用(yòng)：改善血壓、緩和(hé)神經、幫助消化和(hé)分(fēn)解體内毒素，防止腎結石，潔白牙齒，幫助消化，滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞，利尿，調劑血管通透性。
适合人(rén)群：浮腫虛胖的(de)女(nǚ)性。
薰衣草(cǎo) 特征：清新可(kě)口的(de)花香味道。
功用(yòng)：緩和(hé)神經緊張、鎮定心神、治療失眠、頭痛、咳嗽、、潤膚，令肌膚散發自然清香，可(kě)做沐浴之用(yòng)并可(kě)使皮膚有(yǒu)光(guāng)澤。
推薦：頭痛、不安或心情煩躁而導緻失眠時飲用(yòng)。
提醒：懷孕婦女(nǚ)不宜使用(yòng)。
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