在皮膚科門診中，最常遇到(dào)的(de)情形就是：許多病友(yǒu)在全身癢得不得了的(de)情形下，手邊有(yǒu)什(shén)麽藥膏就不管三七二十一地(dì)胡亂往身上(shàng)又(yòu)搽又(yòu)噴；也(yě)有(yǒu)不少(shǎo)愛美(měi)人(rén)士買了一堆保養品，每天努力往臉上(shàng)塗，皮膚問題卻完全沒有(yǒu)改善。

　　以下提出外用(yòng)藥膏及保養品“十大(dà)教戰守則”，供愛美(měi)人(rén)士及皮膚病患參考：

	1、面膜與貼片過敏慣犯
	使用(yòng)面膜或是貼片，會(huì)使所搽的(de)藥物(wù)吸收提高(gāo)十倍至一百倍，因此，接觸性皮膚炎或是皮膚過敏的(de)機會(huì)就可(kě)能(néng)會(huì)比較高(gāo)。
	2、臉皮薄易過敏
	皮膚的(de)厚薄，會(huì)影響藥物(wù)吸收的(de)結果。尤其是粘膜、陰部、眼皮、及臉部等皮膚較薄的(de)部位，往往治療效果快，但(dàn)副作用(yòng)導緻皮膚過敏的(de)機會(huì)也(yě)特别高(gāo)。

	3、皮膚幹燥先保濕再搽藥
	皮膚幹燥時，若需要提高(gāo)皮膚的(de)含水(shuǐ)量或是增加保濕的(de)程度，最好是皮膚以水(shuǐ)分(fēn)沾濕五分(fēn)鍾左右後再搽上(shàng)藥膏或敷面膜，效果特别好！
	4、多搽未必效果好
	大(dà)部分(fēn)的(de)外用(yòng)藥膏，一天搽一至二次就有(yǒu)很好的(de)效果，多搽并不會(huì)增加太多好處。

	5、薄薄一層就可(kě)以了！
	大(dà)部分(fēn)的(de)藥膏都(dōu)不需搽太厚，愈薄愈好，隻有(yǒu)防曬乳液除外！
	6、又(yòu)搽又(yòu)搓會(huì)增加吸收度
	搽藥時喜歡搓一搓的(de)朋友(yǒu)要記得，這樣會(huì)增加藥物(wù)的(de)吸收程度，包括全身性血液吸收，由于皮膚科的(de)用(yòng)藥大(dà)部分(fēn)都(dōu)是作用(yòng)在表層，多數藥物(wù)都(dōu)不必搓揉，除非是某些藥品有(yǒu)特别注明(míng)，才需要搓揉促進吸收。

	7、防腐劑接口活性劑是緻敏原
	大(dà)部分(fēn)的(de)乳液及凝膠主成分(fēn)不同，但(dàn)都(dōu)含有(yǒu)防腐劑及接口活性劑，皮膚過敏常常是因爲藥物(wù)或是保養品内的(de)防腐劑、基劑或接口活性劑所導緻。換保養品不見得能(néng)解決皮膚過敏的(de)問題。
	8、受損肌膚不能(néng)刺激它
	受傷或去角質後的(de)皮膚，由于角質層的(de)保護力降低，吸收特别好，但(dàn)也(yě)最容易産生皮膚過敏。這時，使用(yòng)含有(yǒu)酒精或其它刺激性基劑的(de)保養品，反而可(kě)能(néng)造成皮膚發炎或過敏現象。

	9、保養品＋外敷藥使用(yòng)要小(xiǎo)心
	外用(yòng)藥膏也(yě)會(huì)有(yǒu)藥物(wù)交互作用(yòng)，合并使用(yòng)保養品或是外用(yòng)藥時，最好先确認主要成分(fēn)或是其中所含的(de)防腐劑、基劑或接口活性劑是否可(kě)合并使用(yòng)；不确定時可(kě)向皮膚科醫師(shī)咨詢。
	10、過敏時外敷全面暫停
	一旦發生外用(yòng)藥膏或是保養品過敏，記得停止所有(yǒu)使用(yòng)的(de)外敷物(wù)質或保養品，并請教皮膚科醫師(shī)相(xiàng)關信息或保養措施，或是經由貼膚測試檢測過敏原。千萬不要自行(xíng)進一步“保養”，搽得越多，皮膚發炎或再過敏的(de)機會(huì)更大(dà)！

　　希望以上(shàng)“十大(dà)守則”，讓大(dà)家使用(yòng)外用(yòng)藥膏及保養品能(néng)有(yǒu)正确的(de)認識，天天美(měi)麗(lì)、青春永駐！