夏天已經到(dào)了，火(huǒ)辣辣的(de)太陽必定是你(nǐ)對夏天的(de)第一印象。夏天要防曬，這個(gè)觀念如(rú)今已經深入人(rén)心，實防曬是一項一年四季都(dōu)必須做的(de)工(gōng)作。很多人(rén)對防曬都(dōu)有(yǒu)著(zhe)不盡相(xiàng)同的(de)誤區，其如(rú)果防曬工(gōng)作沒有(yǒu)到(dào)位，會(huì)留下很多短時間不可(kě)褪去的(de)後遺症，愛美(měi)的(de)你(nǐ)一定不要錯過這些必知的(de)防曬常識。

      Q：18歲以前是防曬的(de)關鍵？

　　A：成年人(rén)的(de)黑(hēi)色素瘤大(dà)多起因于兒時所受的(de)暴曬，6個(gè)月(yuè)的(de)嬰兒不能(néng)進行(xíng)海(hǎi)濱浴，7歲前的(de)幼兒要穿上(shàng)T恤衫，戴上(shàng)遮陽帽，并塗抹兒童用(yòng)防曬霜，夏季中午12點至下午4點盡可(kě)能(néng)不外出。

　　Q：人(rén)與生具有(yǒu)受曬“資本”？

　　A：據資料顯示，普通人(rén)曬5000小(xiǎo)時才會(huì)引起皮膚癌，但(dàn)這個(gè)日曬時間不僅僅是指夏季陽光(guāng)的(de)暴曬，也(yě)包括日常所有(yǒu)與陽光(guāng)的(de)接觸。因此，日曬次數較多，扣分(fēn)越多，當5000小(xiǎo)時都(dōu)扣完了，把皮膚暴露在陽光(guāng)下就非常危險了。

　　Q：曬傷是太陽對皮膚造成的(de)惟一傷害？

　　A：衆所周知，太陽的(de)暴曬會(huì)形成色斑、皺紋、皮膚松馳，然而這些僅僅是我們肉眼所能(néng)見到(dào)的(de)。事實上(shàng)，它還會(huì)對細胞與基因造成一定程度的(de)破壞，有(yǒu)些細胞當場(chǎng)被殺死，而有(yǒu)些受傷的(de)細胞則會(huì)釋放(fàng)出一種化學物(wù)質，刺激毛細血管，造成其破裂，也(yě)就是我們通常意義上(shàng)說的(de)曬紅。尤其是UVA能(néng)滲透皮膚，破壞DNA，使皮膚失去彈性，嚴重的(de)還會(huì)引起皮膚癌。 　

　　Q：氣溫越高(gāo)的(de)地(dì)方紫外線越強？

　　A：首先大(dà)家應該清楚地(dì)認識到(dào)，紫外線是不會(huì)發熱(rè)的(de)，如(rú)在海(hǎi)邊、爬山或滑雪(xuě)時，你(nǐ)越覺得涼爽，紫外線卻越強。

　　Q：SPF30防曬霜的(de)防曬功能(néng)是SPF15防曬霜的(de)兩倍？

　　A：雖然SPF30防曬霜阻隔紫外線的(de)能(néng)力大(dà)于SPF15防曬霜，但(dàn)這并不意味著(zhe)SPF30防曬霜可(kě)以阻隔兩倍的(de)紫外線。如(rú)果SPF15能(néng)阻隔94%的(de)紫外線，那麽SPF30的(de)防曬霜則能(néng)阻隔97%的(de)紫外線。當然，不管是哪一種防曬霜，都(dōu)應該隔2到(dào)3個(gè)小(xiǎo)時重新塗抹一次。　

　　Q：打把遮陽傘就無任何曬傷危險？

　　A：事實上(shàng)，50%的(de)紫外線都(dōu)能(néng)透過遮陽傘，它隻能(néng)隔離(lí)會(huì)讓人(rén)有(yǒu)灼熱(rè)感的(de)UVB，而UVA卻能(néng)毫無困難地(dì)穿透遮陽傘。

Q：雲層是紫外線的(de)最佳殺手？

　　A：雲層對紫外線幾乎沒有(yǒu)任何隔離(lí)作用(yòng)，90%的(de)紫外線都(dōu)能(néng)穿透雲層，尤其是臭氧層已千瘡百孔的(de)今天。隻有(yǒu)昏暗(àn)而厚實的(de)雲雨層才能(néng)阻隔部分(fēn)紫外線。 　

　　Q：T恤衫是最佳防曬品？

　　A：一件(jiàn)簡單的(de)T恤衫加一頂遮陽帽勝過任何防曬霜。 　

　　Q：既能(néng)防UVA又(yòu)能(néng)防UVB的(de)防曬霜是最佳防曬品？

　　A：UVB會(huì)刺激黑(hēi)色素細胞，讓皮膚變黑(hēi)，而UVA則會(huì)讓皮膚過敏、起斑，因此，兩者兼顧的(de)産品才是最佳防曬品。 　

　　Q：皮膚一旦曬黑(hēi)，就不需要防曬霜？

　　A：皮膚曬後呈棕黃(huáng)色，表明(míng)皮膚進入自我保護狀态，黑(hēi)色素的(de)産生是皮膚自我保護的(de)表現。但(dàn)黑(hēi)色素隻能(néng)吸收UVB，使肌膚不受損傷，卻不能(néng)吸收UVA。因此，戶外活動時，塗抹防曬霜是十分(fēn)必要的(de)。 　

　　Q：需要随時補防曬霜嗎？

　　A：要知道防曬霜的(de)效力是有(yǒu)一定時間限制(zhì)的(de)，别以爲抹了就一切OK了。夏天天氣熱(rè)，容易流汗，将防曬品沖掉，補擦的(de)工(gōng)作就很重要。一般做戶外活動時，爲持續保持防紫外線的(de)效果，每2到(dào)3小(xiǎo)時就需補抹一次。遊泳後更應随時擦幹水(shuǐ)分(fēn)，重新塗抹防曬霜。 　

　　Q：隻有(yǒu)臉部才塗防曬霜？

　　A：除了臉部之外，最容易受到(dào)紫外線傷害的(de)是雙手。另外頸部後側、肩膀、手背和(hé)腳背等部位也(yě)容易受紫外線的(de)直接照(zhào)射。嬌嫩的(de)唇部也(yě)應塗上(shàng)有(yǒu)防曬作用(yòng)的(de)唇膏、唇彩。

Q：一年四季都(dōu)要防曬嗎？

　　A：炎熱(rè)的(de)夏天要防曬，這個(gè)觀念如(rú)今已經深入人(rén)心。但(dàn)其實防曬是一項一年四季都(dōu)必須做的(de)工(gōng)作。因爲紫外線是無論春夏秋冬，無論陰天下雨，還是在室内，都(dōu)無所不在的(de)，一年365天，你(nǐ)都(dōu)需要防曬。 　

　　Q：是否防曬系數越高(gāo)越好？

　　A：原則上(shàng)以東方人(rén)的(de)膚質來說，日常

　　Q：防曬效果可(kě)以疊加嗎？

　　A：我們平時所用(yòng)的(de)化妝品，從粉底到(dào)乳液等，有(yǒu)很多都(dōu)有(yǒu)SPF值，都(dōu)可(kě)以防曬，如(rú)果我們将這些産品一一疊加在一起，就等于SPF值的(de)相(xiàng)加嗎？這種算法是完全錯誤的(de)！其實當這些日化美(měi)容産品持續擦三層以上(shàng)，不管擦多少(shǎo)層，它的(de)系數是不會(huì)相(xiàng)加或相(xiàng)乘的(de)。但(dàn)是，雖然SPF值不能(néng)加乘，但(dàn)是因爲一層層擦得很厚，還是會(huì)有(yǒu)一定的(de)防曬效用(yòng)。 　

　　所以在這裏給大(dà)家幾個(gè)建議：1.如(rú)果一定要擦得很厚，一定要選擇清爽型的(de)防曬乳液；2.如(rú)果不能(néng)擦那麽厚，就一定要選擇高(gāo)系數的(de)防曬品；3.将防曬品一層一層地(dì)擦上(shàng)去，将妝畫厚。 　

　　Q：擦臉的(de)防曬霜可(kě)以擦身上(shàng)嗎？

　　A：基本上(shàng)，隻有(yǒu)标明(míng)身臉兩用(yòng)的(de)防曬産品才可(kě)以擦臉，否則隻是擦身體用(yòng)的(de)防曬産品不建議擦到(dào)臉上(shàng)。因爲擦身體的(de)防曬品是比較油膩的(de)，擦在臉上(shàng)可(kě)能(néng)會(huì)長粉刺。　

　　小(xiǎo)貼士：在夏天，如(rú)果出汗太多，可(kě)能(néng)會(huì)将已經擦好的(de)防曬産品沖掉，所以要選擇防水(shuǐ)性的(de)防曬乳液。 　　

　　如(rú)何判斷自己的(de)防曬乳是否防水(shuǐ)的(de)方法：取一杯清水(shuǐ)，将乳液倒入水(shuǐ)中攪拌，變混濁的(de)是不防水(shuǐ)的(de)，不會(huì)混濁的(de)是可(kě)以防水(shuǐ)的(de)産品。